Diz Rehabilitasyonu Önemi ve Aşamaları
Diz, vücudun en karmaşık eklem yapılarından biridir ve günlük yaşam aktivitelerimizde kritik bir rol oynar. Yürüme, koşma, zıplama ve oturma gibi temel hareketler diz ekleminin sağlıklı çalışmasına bağlıdır. Bu nedenle diz yaralanmaları, bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyebilir.